提前将“正体健身操”教给练习生，晚上休息时候，罗平才偷偷摸摸的对她们进行修改，明天练🍒🚤习生发现自己身体的变化，才会顺理成章🏙的将功劳🍭盖在罗平身上。
翌日。
陈梓睿起床，照例活动着腰腹，忽然发觉，以往那种硬涩的异样消失不见，试🁨🈗⚅探着做了几个动作，发现从所未有的轻松，那种感觉，就像是堵塞的管道被疏通，豁然开朗一样。
“大清早的，怎么做这些🐓动作，小心🗵☛你的🏒身体。”
与陈梓睿一间屋子的姜贞🐓羽洗漱后回来，🏒看着陈梓睿在两张床中间做横劈叉，关切的说了一🁑🅁🃢句。
陈梓睿没回应姜贞羽，急促问道：🗹☸🄈“姜姜，你有没有觉得什么不一样的地方，我是说身体你不是颈椎不太好吗你感觉怎么样。”
“还是有点疼只要稍微转的🇩弧度大点，🔝🁤就会疼咿”
姜贞羽来个了三百六十度的大旋转，竟然没有任何的不适，疑惑之下，又反向做🍎了回转，试🁑🅁🃢探着向后折腰
她发现，以前缠绕自己的那些旧伤，似乎消📹☊♕失🕇不见了。
创造营主题曲的时候，眼看着板凳队的近乎二十人要来争夺主力位，最开始，姜贞羽犹豫了，不是因为🔱🄖对自己的能力不自信，而是她很清楚多年来自己的伤势，几年前就是因为腰伤，才使得她被迫中止了舞台，眼下，创造营的舞台，以姜贞羽的年龄，可能🛌🛀🙓是仅有不多的舞台了，所以，姜贞羽选择了一天班，最终的考核表演，她也很满意。
不过，长时间的📑🚉👣训练，对姜贞羽的伤势来说，属于雪上加霜，如果创造营的🙺🏛训练强度依旧如此，她也不知道自己能不能撑到最后😨的赛程。
眼下，似乎一切都变了
王承渲走进屋子，看到陈梓睿横劈叉，🔝🁤姜贞羽在玩倒立，两只眼睛睁的大大的，失手捂住嘴巴，冷不防洗漱的脸盆都掉在地上
五天班的练习生，在考核之后🞙🔨🃅，当即公布了成绩。
对于她们来说，时间很充裕，又有一天班和三天班的伙伴帮忙辅导，通👸过率达到了百分之八十，三天班的通过率，只有百分之六十，而一天班，三十人只有十个人通过
宣布成绩的过程没有什么花样，导演组特意做🕇了几个反转，让观众能看到所有练习生的努力，☂加上剪辑的效果，哄一些眼泪🀡♹🍒应该是没有问题的。