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清晨起床后，先喝杯水，不仅可以唤醒肠胃🐹🄮，还有助于排毒。
昨天洗澡的时候，她发现原主的前胸和后背上有很多🐎⚘的小红痘痘，而且肚子摸上去有些硬。
这些都是排毒不畅的症状。
想要减肥，必须要清楚原因，对症采取措施，这样才能事半功倍♭🛱。
今天的阳光特别好，而且楼底下的晾衣绳都空着，正好可以把家里的那些被子褥子🆃🌷都晒一晒。
一📡🜖🂊共跑了三趟，黎珞才把她自己的那📈些都晒完。🌯
原主胖，她老妈怕她睡着会不舒服，所以褥子和坑被不🖙📃😊仅做的比平常的厚，还多做了好几床。
呼——
黎珞扶着☦门框，感觉自己快要累瘫了，衣服🐹🄮整个都湿透了。
原主的这个身体素质真的不是一般的差，稍微一动就是一身汗🄬🀩，上气接不了下气的。
她都不用单独再做什么针对性的运动，现在只是家里这点家🍆务活都让她感觉到特🜽别🆃🌷的吃力。
腿软的快要站不住，但黎珞坚持着♝🇨没有坐，喝了半缸水后在屋里绕了几圈，等呼吸平稳后，朝着贺毅飞那屋走去。
可到了门口，她却迟迟没有去打开门。
她是想给他也晒晒被褥，可♣没有经过他👸🍨的同意，就这么进去，会不会让他不高兴？
犹豫了一番，黎珞还是决定等和贺毅飞打了招呼🌯，他同意🍐后🍆再说。