炼气期一层，每天可以修炼出七丝的白芒。如果不收敛外🗇🙣泄的气息话，会自动的外泄一丝元气，甚至更多，从而减少修炼的效果。
为了能够增强修为，叶秦当时不得不强行忍住一切的表情情绪，让自己沉默淡漠，忍受着师兄弟师妹的误解。为的，就是每天🖮🖀多修炼出那么一丝的白芒，让自己变得更强，不受制于人。
后来，鹰崖的冒险，令他体内生出了一座紫府。增长元气的方式从《坐忘🔺🅯经》，🏷🞬改变为依靠降露丹的灵力，来提升修为，进展神速。坐忘经的作用大大的降低，只是起了轻微的辅助作用。
他这才没有再去强行压制自己的情感。
一直修炼到🏲炼气期第五层，这套功法对🝎他的影响还并不算大。
在这不见天曰的矿洞内潜修，没有任何人，任何事干扰，他独自一人静修，平平淡淡，自然也不需要特意去掩⛍🙅⛍🙅饰自己的神情，也丝毫不耗费心智在琐碎的事务上，《坐忘经》发🚾😽挥到了最大的效果，厚积而薄发，力朝炼气期九层冲刺。
随😁♿着修为的快速增长，这套功法已经开始显露出威力。就算他不主动去收敛，也会自动的尽量收敛外放的气息，🗃😻整个人犹如槁木，看上去有些呆若🏬🝉🉐木鸡。
这样自动的收敛效果，已经比普通修士施展的“敛息术”更加高明。同等实力的炼气期修士，除非亲眼看到他⛍🙅，否则很难察觉到他那外泄出来的一丝若有若无的气息。
但😁♿是叶秦眼瞳的极😚深之处，那一缕光芒，却渐渐精纯
三年。
叶秦已经是二十岁的青年修士。
这一曰，他正盘膝闭目而坐。🅂🃲🛫心中突然不知怎🎊么的一惊，蓦然睁开眼来。双目一缕刺亮神光闪过，几乎让废弃矿洞为之一亮，随后黯淡下去，变得毫无光彩，废弃矿洞内也重新恢复黑暗。
那一缕神光，至少让他外泄了一丝的元气。
不过，叶秦并没有关心这个。
他朝身前一个自制的👿简陋的沙🅂🃲🛫漏看去。这个巨大沙漏里面，盛放着足够流七天的细沙。此时沙漏里面，细沙几乎🗃😻流光，只剩下最后一点点沙了。
也😁♿就说，自己这一打👿坐，恍然间已🛎🛑经过了七天。