待得李莫愁详细讲🄺🂫👰解🏈😈了一遍后，他便已全都明白，当下点头道🄼🂹📰：“好了，我已明白了，应该问题不大，我们来试试罢。”
李莫愁点点头，也便含羞地除去了自己衣衫。她虽然已在尹治平面前🛗🜠坦露过上身多次，但每一回却总还⚩🔀♉是免不了有些羞🕳🍮意。
尹治平看着她上身光洁玉润的细质肌肤，再看向那两处诱人的突起峰峦，忍不住心猿意马地上去抓了两把。把李莫愁更是👳🌼弄得面色潮红，微喘着气地娇嗔道：“好了，咱们是练功呢，你正经一些，不要待会弄得走火入魔。”
尹治平笑道：“没事，练功的时候我就心无旁鹜了。”但终究还是放开了手，没再继续骚扰李莫愁。他⚩🔀♉便是敢保证自己，却若是把李🝝莫愁给弄得情动欲生，那可也大是不妙。
李莫愁似嗔非嗔地横他一眼，盘膝坐在地🝯🎧下，双眼微闭，先自调匀了呼吸，消去心头的杂念。尹治平📢盘膝坐在她对面，也是先自调🐅匀呼吸，消去杂念。
两人都已是习练内功多年，打坐入静的这🝯🎧入门功夫自然都不是问题。片刻后，李莫愁便已呼吸平稳，心头澄静，睁眼看向尹治平，等到他也跟着睁开🞵😢眼，显然也已准备好，道：“好了，我们开始罢。”
“好。”尹治平点点头，便按照李莫愁刚才所讲解的行功路线，运🗫🞠起内力，缓缓而行。他初次试练，也不敢催动太快，有问题可以随时停下。好在运行⛖🚘一周后，并无感觉什么不适。
其实林朝英创这《玉女心经》是借鉴了全真内功的一些习练法门的，所以练这《玉女心经》才需要用到《全真大道歌》的口诀。因此在内力运转以及行功路线方面，却也与全真内功颇有些相合之处，尹治平顺顺当当便运转了下来。功行一周后，他抬起双😰臂，向李莫愁伸出双掌。
李莫愁见他伸出了双掌，又并无显露出什么不适，知道应是没什么问题。这才放下心来，开始调运内力行功。她自己就是一身的古🐅墓派内力，运行这《玉女心经》的内功法门，自然更不是问题。不多大时候，🟍🛸也已运行了一周，然后伸出了双掌，与尹治平😰的双掌相接。
李莫愁先行练阴进的功夫，通过她的右手与尹治平的左手相接，把自己的内力传入尹😕治平体内。等到在尹治平体内运转一周，再又通过左手与尹治平右手的相接，将内力引导回来，如此反复。
尹治平感觉李莫愁的内力进入自己体内，与自己经脉中《天罡正法》的内力却是并无冲突之处。反而十分得相融相⛺洽，两股内力一触。虽然泾渭分明，却又有些隐隐交融之感，就像太极图的阴阳分明，却又阴中有阳，阳有有阴，互有交融。而且那股内力交融的感觉还十分得美妙，就好似他把李莫愁搂☏⚅🏁在了怀中一般。
他练得是阳退，只以自身内力助李莫愁行功。帮助引导她的内力在自己的身体经脉内运转，却是并不把自身内力传入她体内。等到他练阴进之时，才会把自身内力传入李莫愁体内，如李莫愁这般行功。到时李莫愁练阳退，🟂便是换成了他现在的角色，只专门助他行功。
两人便这般默默运功行练📮🞎📂，🏽🟢浑身热力散发🝯🎧。立时便被通道中来回流动的空气带走，并未出现散热不良的问题。
也不知练习了多久后，当📮🞎📂李莫愁再一次将己身的内力重新从尹治平体内引导回自己体内后，却不曾再行把内力传入⛺尹治平的体内。再过片刻后，李莫愁双掌与他双掌分离，收了回去。
李莫愁双掌收回。尹治平自然立即察觉了到。当即收功睁开眼来，看向李莫愁问🞡🕩🌒道：“怎么了？”
却见李莫愁满脸喜色地道：“我☣🁏🄯已把第一🝯🎧段的内🀪功练成了。”