在赵优依和赵奕舒娘俩在谈心的时候，陈凡坐等💻🗁右等没等到，只好心情低沉的收拾好东西，开着科比送他的那辆库里南🈱，赶往🕱训练场地。
只是🚱🗇🙠刚开出家门口，手机就“叮咚”一声响！
陈凡赶紧踩了刹车，将手刹也拉好，然后怀着紧张不安，焦虑忐忑的心情解锁手机，划开🌕⚥📜微信，看到了让他激动地一个回复。
“好啊☤！”很简单的两个字，却让陈凡🔆⚀🎑右手握拳振臂狂呼了♪四五声“Yes！”
还好这辆车的隔音效果很好🁁，不然周围的邻居非得报警投诉不成。
“优依，我在去球馆的路上，马上就要开始持续六个小时以上的训练了，训练中是不能玩手机的，我先提前跟你说晚安，等你明天睡醒之后我们再聊，到时候你就能看到我给🞤你的留言了！”陈凡怀揣着激动地心情，打了这一串字过去。
“好的！”🏜这次赵优依倒是回复的很快，后面还跟了一个比心的表情。
陈凡有点傻里傻气的乐呵着，非常扯着嗓🁷子唱着歌，非常兴奋地冲向了篮球馆。
“早上好啊！奎克，安德森，罗德尼，还有我亲爱的爱德华！”到了球馆之后果然训练四人组已经到场了，陈凡上去一一和打着招呼⛉。
“哟，看上去🞖🔋还可以啊！”罗德尼笑🁴着说道，随后走上来和陈凡击🟂掌。
“怎么样？有没有感觉🏔到全身上下都透着一股酸爽劲儿，尤其是胸背和手🙁😻脚，有没有酸痛感？有就对了🎼🖝📢小伙子，我告诉你这就是你昨天辛苦训练的勋章！”
“酸痛？那是不可能的，我是年轻人，年轻🌕人就是恢复能力快，有活力，冲♗劲十足。”陈凡直接就将自己已经恢🜊🀛复好的事情挑明，不然在训练中可做不得假。
与🍋其让别人猜，还不如现在自己就说已经恢复好了，这样罗♪德尼和奎克才可以根据他的真实身体状况给他更好的训练安排。
“真的☤？”原本还一🃴🜀⚨脸笑意看这陈凡的罗德尼以肉眼可见的速度将笑容收敛起来，随后上手摸了摸陈凡的手臂和大腿，胸和背也捶打了几下。
怀疑地问道：“真的没有酸痛？”
“当然，骗你的话只会让训练强度变得更强，你觉得我会去骗你嘛？”陈凡将自己胸🞣🕽脯拍得邦邦响，保证道。