“等会儿就要吃饭了，尝一尝♶🌶味道就行，不要吃多了，要不然晚饭该吃不下去了呢。”
在林薇的观念里看来给孩子🚅👁吃♶🌶零嘴没事，但是不🞺🙑能误饭。
孩子们的身体发育所需要的营养，最🖜📙主要还🆎🎘是从一日三餐里摄取来的。
要是光吃零食不吃饭，🎢💰很容易影响到身体的健康成长。
在21世纪很多孩子就是零食吃多了连🏍😱🅏带着饭都吃不下去，每次吃饭时都让家长十分头疼。🍱
林薇自🔽然得🄔把三个😰🅅孩子教育好，不能让他们也这样。
三个孩子倒是🉂🄝十分懂🖦🔷事的，见林薇这么说，虽然还想继续吃，不过控制住了，等着留📾☸肚子吃饭。
林薇开始筹备早饭，🖦🔷三🎢💰个🛳☶孩子在旁边打下手。
炒菜不会，洗菜烧火已经做的很熟练了。
晚饭，林薇炒了点牛肉。
牛肉焖黄豆，味道很香。
苏庆华不在家，菜也不用备那么多。
三个孩子吃不了多😰🅅😰🅅少🖦🔷，林薇胃口也不是特别大的。
素菜🍅🅯烧了两🄔盘，一般炒青菜，一盘酸辣土豆丝，再搭配一盘香菜蛋花汤，母子四人吃的还有剩。
剩下来的是牛肉焖黄豆里面的黄豆。
现在天气凉了下来，剩的菜也馊不掉。