木林小说网>奇幻玄幻>阮清槐薄斯珩 > 二十二章 : 惩罚
    虽然搞得跟健美教练似的,🗻♎🇕但他这一身的肌肉,着实亮瞎了队员们🁄🃍的狗眼。🆢

    庚浩世摸着自己好🌐♵🌳不容易练出的八块腹肌,心想:和这个tony基佬相比,我这简直可以忽📪略不计了。

    庚浩世撇着嘴说道:“美女教练,我们是篮球队,不好好练习🇣🚖篮球技巧,练什么拳😔击呀。”

    于曼曼瞪📞🜂⚿了一眼庚浩世:“你个小屁孩懂什么!”

    “还记得你们下午惨败🎩📭🞈给机器人队的事情吗?”于曼曼扫视着队员们:“知道你们为什么会输得那么惨吗?”

    没有队员回答……除了庚浩世,“美女教练,我可是投进了两个球,其他🜅⛛人最多只投进了一个。”

    听到庚浩世的话,于曼曼脸色一沉,劈头🖗盖脸地就给庚浩世来了一拳:“你得意个毛啊!”

    于曼曼深呼一口气,平复🄻了一下心情,接着说道:“你们之所以输给机器人队,是因为你们在运球、传球、接球以及寻找投篮时机的过程中脚🈝⚷🖁步不够灵活。”

    “脚步不灵活,就容易被断球、截球。”

    “要你们进行拳击训练,最🗻♎🇕主要的就是为了提🊛高脚步的灵活性。”

    “拳🄷🂍击不就是力量的对抗吗?和脚步有什么关系?”庚浩世再次插话。

    于🜃⛉曼曼白了一🏜🚾🙂眼庚浩🌡🀬世:“没错,这就是门外汉才会问的问题。”

    “最🄷🂍初,nba球员也练习拳击来提高自己,主要是为了增强力量,通过拳🆢击让自己在对抗中更加硬朗。”

    “但随着时代的变迁,现在的nba球员练习拳击,已经不再是为了🋗成为肌🆢肉男,他们更看重的是拳击手们⛔灵活的脚步动作。特别是,也希望能拥有如拳王阿里那样的蝴蝶步。”

    ps:蝴蝶步,即蝴蝶舞步,其实就是alishuffle(阿里滑步)。阿🏇里滑🐌步以潇洒飘逸的侧滑和倒滑为主🕽🏉😐。以他的身高和臂展,灵活的躯干,再以行云流水般的滑步为基础,加上移动中出其不意闪电般的左刺拳等等,令速度稍慢的对手相形见绌。敏捷和巧妙的移动可以说是拳击中最重要的也是极具欣赏性的。

    “拳王阿里的蝴蝶舞步,达到的效果就是:像蝴蝶一样移动,像蜜蜂一💑👈🆼样出击,指哪打哪。”tony在一旁补充说明。