“炼炁虽👴🍃然已经圆满，下一步就应该筑基了。”
“筑基？”
林墨激动的问道：“老⛁🗠祖，后边是不是有金丹期和元婴期？”
白如雪点👴🍃头道：“差不多，咱们炼炁士发展到现在，已经有很完整🟥🟓的📐🚃修炼体系，可惜很多都在上古遗失了。”
“不管是炼炁还是筑基，都是被后人细化🕋的境界，在上古时期，这两者被统称🐋♸🍍为炼📅精化气。”
“一心一意、沉心静气（致虚极，守静笃）自然而然达成，运炁往🟥🟓返成循环，源源不断，生生不息🌭。”
“心无杂念，而后无七情六欲，忘我之境，全在己心🙺🏠。”🙆
白如雪继续说道：“每个人从出生下来都会继承上一辈的先天之炁，可是随着时间的推移，这种先天之♇炁会被逐渐消耗，直到死亡。”
“而我们炼炁，炼的是后天之炁，可以从一定程度上缓🞃👜解先天之炁的消耗，从而🟃达到🜪🄽延寿的目的。”
林墨认真听着，虽然这些东西他知道，但再听⛘🚧一遍也没有什么⚕👐坏处。
“你现在要做的只有一步，那就是打通全身经⛘🚧脉，伐毛洗髓🍦。所谓的筑基，🌏其实就是后天返先天的过程。”
“至于之后的元丹境界，可能需要进阶功法，我⚅🏀🗂也爱莫能助。”白如雪摇摇头，回忆起曾经的自己就是卡在筑基圆满不得半🙳分进展。
两次强行凝聚元丹都以失败告终。
“首先你要打通🂆🌡十二主经络，之后再延伸至全身……”
在白如雪👴🍃老祖那里得到一些🙰🎅🎨宝贵的经验，林墨满意🛟🝫的离开了。
出了门，林墨的脸上微变。