木林小说网>奇幻玄幻>??????? > 第27章 我这是拿到了杨戬的剧本?
    “原来是你爸有病!”

    萧易说道,李晓佳差点又大声说话,知道这是萧易说的是看病,🈲总觉得有一种怪怪的味道。

    “我妈说了,每次他们两个人……”

    李🂃晓佳按照老妈说的话,和萧易说了一边,萧易想了想,似📱🞩🖶乎问题也不算是太大。

    “好了好了,你可以不用说下去了,下边的话题我不🈏☹🄒感兴趣,具体是什么情况,我已经知道了。”

    萧易说道,李晓佳都开始谈到房事的方面,赶紧的打住,自📱🞩🖶己可不想知道这些。

    只需要知道是🂔🎟什么症状就行,根据这些萧易就能想到治疗🏼🟘🝙的办法,不管是不是🁸🊦💥有作用,接下来萧易说的,对每个人的身体都有好处。

    “接下来呢,我说一种呼气🝈,告诉你爸按照我🈌说🀦⚫的方法去锻炼。”

    “呼气法?这和呼吸有什么关系?”

    “气生丹田,你爸的症状,明显就是气虚,学会🀦⚫这套呼吸法,每天早上锻炼十分钟,坚🁂🃀🔨持半个🖪🕜月,会有效果的。”

    萧易说道,接下来把这一套呼吸之法,告诉李晓佳,每一个呼吸的节奏,需🛙要控制的力度,包括吸入体内的空气,要停留多长时间。

    这些都是比较重要的地方,李晓🍜🈼佳的悟性不错,不一🈏☹🄒会🌠🀟儿的功夫,就学会了萧易说的呼吸之法。

    先前原本还觉得🝽🐥🁹很疑惑,一个呼吸之法有什么了不起的,当李晓佳也徐汇了这一套呼吸之法,按照这个方式锻炼了几分钟之后。

    之前身体很困乏,很想去☓⚦📥睡觉,随着这几个呼吸之间,身上的那一种困乏之意,消失⛏的无影无踪,整个人一下子轻松🐂☩了许多。

    “我感觉我整个人都精神了许多,萧易你说的这个方法实在是太管用了,这不起眼的方法,竟然是有这⚷🖂么大的作用。”

    “咳咳,忘记了告诉你,睡觉前千万别锻炼🙨。”