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周林在五点钟之前赶到地方。
过了一会儿。
身穿黑色千层底布鞋，白色练功⛎🙒服的“隐士高人”来到。
简单的聊了几句，
做好热身运动，授课正式开始。
“隐士高人🐹🄭”继续教授太极拳的各种基本功。
真正的太极🐹🄭拳，并不是一般人以为的那样学会一套⚫拳法就算掌握了。
实际上太极拳的基本功课目很多，除了周林已经涉⚫猎的五大🟎⚦桩法外，还有拉筋功、震胯功、活腰功、伏脊功、开肩功、手型、步法、单式训练等等。
算上辅助功法的话，还有太极尺功、太极大杆、太极球功等等……
就算是🐙⛺把这些基🄤本功课目全部掌握了，更精深奥妙的课目还有太极八法、开合功、缠丝功、🀢⚇呼吸吐纳术、精深冥想法等。
“太极十年不出门”这句话🗪🗪，☒可不是只是说说而已。
当然了，这些东西是各个太极拳流派秘而不宣的核心法门，“隐士高人”并不打算教🙠🙠授给周林，而周林也🔝🁧从一开始就没有过这种奢望。
……
一早上的时间很快过去了。
先是💡📘🛅拉筋功，接着是震胯功、活腰功，然后是伏脊功、开肩功。