天色微微透亮，空气中带着丝丝凉意。
润园小区内一栋楼的天台上，南川正打着一套类似太极拳的功夫。
他先是缓慢地做完一个伸展动作，然后又如风中飘舞的丝带一般，身形连续几个起伏，最后保持在了白鹤亮翅的姿势。
只见南川一动不动，缓缓将空气吸入肺中，然后又停顿数秒再快速吐出。
正所谓天生于动者，地生于静者，一动一静交而天地之道尽之矣。
南川便是时而腾挪跳跃时而静止不动，就这样如此往复数次，将这一动一静展现地淋漓尽致。
细密的汗珠已经布满了他的额头，这一整套看似柔和的动作实则十分消耗人的体力。
这便是南川花大价钱从一个觉醒者学院的学生手里买来的锻炼法。锻炼法没有名字，只有这一套动作和一门呼吸法。
这两年来，南川每隔两天便练习一次，其他倒没有什么感觉，但身体素质的确得到了不少的加强。
锻炼法结束，南川又拿起了放在一旁的短刀练习起了刀术，这是他每天都必做的事情。
只见南川反握住刀柄，将短刀置于胸前，然后闭上了眼睛。
在他的想象中，前方正有一只张牙舞爪的巨鼠。
“喝！”
南川低喝一声，猛地将短刀横切出去，但随即他紧皱着眉头摇了摇头，然后便又调整好姿势，再次猛地将短刀向前横切。
就这样，一个人，一个姿势，一个动作，也不知道重复了多少次。
“刷！”