rain波马上就要出道了，这个时候她们想要抓紧每一分每一秒的时间去练习，然后用自己最好的状态去站在那个自己期待已久的舞台上面，然后去努力追逐自己的梦想。可是就在这个最重要的时候，同样身为艺人的少女时代竟然要来给自己上一节特别的课。
在这么重要的时刻，自己要么想要听老师多一点的建议，要么就是想要多练习一会儿，哪里有时间去听什么特别授课。而且很明显这样的特别授课就是少女时代闲着无聊来玩的。拿自己的梦想和努力去玩闹，果然就像kara的前辈说的那样，少女时代真的是恃宠而骄。
一时之间无论是从kara前辈哪里得到了对少女时代不好的印象，还是因为这样的事情的发生。rain波的七个少女都无法接受，于是她们采用车轮战这样或者比唱歌或者比跳舞的方式尽可能的去羞辱、报复少女时代。
可是当yu日和孝渊出现的时候，先是原谅了她们因为慌乱而错过了首先问候的礼仪问题，还主动向自己问好。然后还夸赞了自己的队名，虽然这说不了什么，但是更重要的是前辈们对自己的态度。然后yu日和孝渊解释了为什么会进行这样一场特别的授课。
“因为想要把自己最好的状态展现在舞台上，所以之前无论是身体还是精神都是处于一种紧绷的状态，再加上出道后的压力，身体很容易被压垮的。这样的一场特别的授课也是希望你们可以劳逸结合，不要为了出道而伤害了自己的身体，得不偿失”。
听着孝渊微笑着说出这样的话，七个少女不知道为什么。忽然感觉心里暖暖的。自己的事情自己知道，这么多年的努力眼看就要成功了，她们不愿意在最后一步出现任何的意外。所以在确定会出道的时候，她们依然不断的训练着。
可是也只有她们自己才知道自己是多么的辛苦，为了出道而进行集训，之后自己又是加练。身体的劳累和疲惫，每一天都让她们异常的辛苦。可是就算是这样，每天晚上躺在床上，无论是因为兴奋还是因为紧张，她们甚至连一个好觉都没有。
明明这么辛苦着，自己的前辈只是鼓励自己，老师们不断的鞭策自己，家人们只是叮嘱着自己，可是却从来没有人会体谅自己。让自己休息一会儿，不要为了出道把身体累坏了。现在这样的人出现了，却是自己之前一直埋怨、气愤想要报复的人。
说真的少女们有些慌了，有些动摇了。就在刚才她们决定为了帮和自己关系很好的前辈kara出一口气，同时也为了报复眼前这两个打扰自己练习的两个人，而制定了一个可以说是恶毒的计划。就在刚才她们是那么的心安理得甚至兴致勃勃。
可是现在，就是这么短短的几分钟的时间，就是这么简单的几句话。她们发现自己竟然不知不觉的改变了对少女时代的印象，不仅没有了刚才的反感。甚至有一些亲切。这样不行，自己是kara前辈这一边的，前辈对我们也非常的好，我们不能在这个时候退缩。
所以就在yu日还在解释说道“这一次我们带来了一个舞蹈视频，这段视频对于我们的身体要求并不是很高，但是却非常具有观赏性。你们知道。出道以后表演的话，观众们并不会看出你的舞蹈水平多么的高，对于她们来说只有跳的好看，才会让她们真的满意”。
“前辈！”卢乙打断了yu日的说话，她不能不说。因为她害怕让yu日和孝渊再说两句她会真的无法实行刚才的计划，即便是现在打断了yu日的说话，她都感觉到了一种自责，可是这个时候她强迫自己不去多想，脑子里面不断的想着“我是前辈的好朋友，为了前辈，我不能接受少女时代前辈”。
只是连她自己都没有发现，现在的她在说到少女时代的时候，已经会不自觉的加上一个前辈的称呼了。“前辈，我和忙内最近练了一段舞蹈，前辈们在少女时代前辈们当中，不，是在整个女团当中舞蹈实力都是最好的，所以我们希望可以得到前辈的指点，也希望前辈可以让我们见识一下女团当中最高舞蹈实力”。
yu日和孝渊虽然不知道为什么卢乙会忽然提出这样的要求，而且她们不傻，很明显这是一种暗暗的挑战。虽然不明白，无论是前辈还是今天老师的身份，又或者是少女时代的骄傲都让yu日和孝渊无法拒绝这样的要求，或者说挑战。“好的，没问题”yu日说道。
忙内赵贤荣是主唱、卢乙主攻的是rapper，虽然不是主领舞，可是她们的队友都知道两个人曾经专门为了以后上节目练过一段合舞。虽然舞蹈难度并不是很大，但是其中也有有一些比较难的动作。其中最难的就是最后的那个一个托马斯回旋。
但是身为队长的金裁经这个时候想的却不是这些，她已经看出来了。自己的姐妹们心乱了，她们现在都感觉自己现在的行为是一种不好的行为，虽然羞愧和自责，但是却不愿意相信这是真的。所以她们要将这种愤懑发泄出来。